Die Trendsportart schlechthin, was an den Anmeldezahlen beim Fränkische Schweiz Marathon und den großen City-Marathons abzulesen ist. Der Berlin-Marathon kann ebenfalls einen Anstieg von Skatern verzeichnen, übrigends mit Teilnehmerlimit. Unter den Trainingsalternativen soll Inline-Skating jedoch nicht primär als die Sportart mit Spaßfaktor im Vordergrund stehen, sondern vielmehr Möglichkeiten aufzeigen, wie Inline-Skating als sinnvolle Alternative oder zur Regeneration eingesetzt werden kann.

Inline-Skating spricht fast die gesamte Körpermuskulatur an, stabilisiert den Rücken und kräftigt Gesäß und Oberschenkel. Eine gute Möglichkeit, Grundlagen- und Kraftausdauer aufzubauen und den beim Laufen auftretenden Aufprallschock in ein Vorwärtsrollen umzuwandeln. Damit werden Gelenke und Wirbelsäule geschont.

Achtung !
Ohne entsprechende Schutzausrüstung und guter Fahrtechnik ist Skating eine gefährliche Sportart, wie die Unfallstatistiken zeigen. Prellungen, Schürfwunden und Brüche sind leider oftmals an der Tagesordnung.
 

Wir wünschen allen Teilnehmern einen guten und verletzungsfreien Lauf.